La Fasciapulsologie (ou Fasciathérapie) par Marie Rivière

Le mouvement dans tous ses états

Désolée pour mon manque d’assiduité sur ce blog !
Mais en fait, si mes notes sont rares ces derniers temps, c’est que depuis le mois de septembre, j’exerce mes talents de Fasciathérapeute et de prof de Yoga au sein de l’École du Spectacle à Paris. Ce nouveau défi en plus de mes activités habituelles me laisse cela va sans dire, moins de disponibilité.
Dans ce temple de la danse, je me suis donnée pour objectif d’initier les danseurs à ce que l’on pourrait appeler, la face cachée du mouvement.
Les muscles de la locomotion, ceux qui nous servent à nous déplacer et à bouger sont ,pour faire court, sous le contrôle de notre système nerveux volontaire (voies pyramidales du cerveau) par opposition à notre système nerveux autonome qui lui régit le fonctionnement de nos organes. Pourtant quand on pratique le Yoga, on s’aperçoit rapidement que le contrôle de nos mouvements s’avère plus complexe et subtil qu’il n’y paraît au premier abord.
Qui d’entre nous n’a jamais eu la sensation de sourire de façon empruntée devant l’objectif  d’un appareil photo alors que sourire est un acte si naturel et évident lorsque nous sommes heureux ?

Pourquoi le Yoga nous donne de la stabilité ?

Vous aurez sûrement remarqué en parcourant les notes de ce blog que je suis une inconditionnelle du Yoga. Pourtant, je n'arrive pas à adhérer à l'image un peu exotique qu'on lui attribue, ni aux clichés qu'il véhicule. Ce qui m'intéresse surtout dans le Yoga, c'est l'expérience que l'on peut faire de son corps au travers du mouvement. Après tout ce temps, je suis toujours étonnée par l'efficacité qu'ont les postures sur de nombreuses pathologies. Le Yoga est une alternative pour bon nombre de problèmes musculaires ou articulaires, mais aussi pour certains dysfonctionnements. Pour que les asanas déploient toutes leurs vertus thérapeutiques, il est nécessaire lorsqu'on exécute les postures de développer l'ensemble de notre sensibilité sensorielle. Il s'agit non seulement des perceptions qui nous relient au monde extérieur mais également des perceptions qui viennent de nos capteurs sensoriels plus profonds et qui nous permettent de prendre connaissance de notre corps. Cette exigence sensorielle du Yoga en fait une discipline complète.

Je suis prof de Yoga

Je ne pense pas vous l’avoir déjà dit, mais en plus de mon métier de Fasciathérapeute, j’enseigne également le Yoga.
J’ai été formée à l'enseignement, selon la méthode de BKS IYENGAR qui a une approche très technique du Yoga.
M. IYENGAR insiste beaucoup sur le travail postural, il a développé une méthode rigoureuse et dynamique qui demande aux pratiquants des qualités athlétiques. Si la méthode a un intérêt certain, elle présente aussi un danger et peut déraper parfois vers la performance. Et c’est ce qui ce produit la plupart du temps quand on privilégie l'apparence de la posture au ressenti. Le développement de la sensibilité interne que l'on appelle en Yoga "Pratyahara" permet de trouver un équilibre juste dans le mouvement, entre la perception et l'action. C'est à mon sens la clef pour harmoniser le corps dans toutes ses dimensions: organique, psychique, et énergétique.

Les bienfaits du Yoga

Depuis la création de ce blog, je n'ai pas encore publié de note sur un sujet qui pourtant me tient à coeur, le Yoga… je pratique le Yoga depuis 1984, or plus j’approfondis mon expérience, plus j’éprouve les bienfaits de cette pratique. Cet enseignement traditionnel, qui véhicule des connaissances vieilles de plusieurs siècles, est non seulement toujours d’actualité mais devient aujourd’hui, une nécessité face aux pressions de la vie moderne.