Les effets nocifs du stress

Vous sentez-vous stressé ?
Pour la plupart d’entre nous la réponse est oui. Le stress, nous le vivons au quotidien et bien qu’il s’agisse d’un un phénomène naturel, il faut avouer que cela finit parfois par nous entamer la santé et le moral. Car la fréquence et la durée des stress auxquels nous sommes régulièrement exposés sont tout sauf naturelles.
Les expériences qui ont été faites en laboratoire confirment les effets nocifs du stress sur notre organisme. Tous les mécanismes certes, ne sont pas encore connus, mais il semblerait que le stress puisse affaiblir notre système immunitaire ou encore qu’il puisse être le facteur déclanchant de pathologies qui étaient latentes.
Je pense en particulier à des expériences qui ont été faites par l’unité de Neuro-Gastroentérologie et de nutrition de Toulouse et qui ont prouvé que le stress en stimulant la sécrétion d’interféron gamma altérait la perméabilité de l’intestin grêle.